Δε θα σε σώσει η τεχνική σου!!!

Η σωστή προσέγγιση της αυτοάμυνας, είναι εντελώς διαφορετική απο αυτό που διδάσκουν οι παραδοσιακές πολεμικές τέχνες και τα μαχητικά αθλήματα...

Στην αυτοάμυνα, αυτό που λέμε πως θα σου "σώσει τη ζωή", δεν είναι τόσο η άψογη τεχνική σου (η οποία εδώ που τα λέμε σε κατάσταση "δρόμου" δεν θα λειτουργήσει έτσι όπως την έχεις φανταστεί) όσο οι"βασικές αρχές" του συστήματος που ακολουθείς!

Ο στόχος όλων μας, αν τυχόν ποτέ πέσουμε θύμα βίας, είναι να επιβιώσουμε με τις ελάχιστες δυνατόν σωματικές βλάβες,σωστά?

Αρα η εκπαίδευσή μας πρέπει να προσαρμοστεί ανάλογα!!! Ικανότητες όπως η ταχύτητα, η δύναμη, η άριστη τεχνική κατάρτιση, βοηθούν πολύ, όμως αυτοι οι παράγοντες, έρχονται "δευτεροι" οταν βρισκόμαστε εκτός του ρίγκ....

Για να έχεις πολλές πιθανότητες να επιβιώσεις στο δρόμο, θα πρέπει να έχεις αρχικά 3 ικανότητες..

1. Ικανότητα να ξεπεράσεις γρήγορα το σόκ

Οταν νιώσεις οτι απειλείται η ζωή σου, το σοκ είναι τεράστιο!!

Παρόλα αυτά, και παρά το βαθμό δυσκολίας, πρέπει πολύ γρήγορα να ξεπεράσεις αυτό το σοκ, αν θέλεις να πολλαπλασιάσεις τις πιθανότητες επιβίωσης σου....

Πρέπει να μάθεις να μην "παγώνεις" και αν παγώσεις, να είναι προϊόν "προσποίησης" για λόγους τακτικής...

Επίσης είναι πιθανό να χτυπηθείς αιφνιδιαστικά....αν το χτύπημα δε σε βγάλει νοκ αουτ, ΜΗ ΣΤΑΜΑΤΑΣ ΝΑ ΜΑΧΕΣΑΙ μέχρι το τέλος!!!

Η αντίδρασή σου πρέπει να είναι γρήγορη, αποφασιστική, επιθετική, ύπουλη, βρώμικη και αποτελεσματική!!!

2. Μάθε ν αναγνωρίζεις την κατάσταση

Μάθε να έχεις εσυ τον έλεγχο της κατάστασης, όσο το δυνατόν περισσότερο!!!

Η άριστη φυσική σου κατάσταση αλλά και η άψογη τεχνική σου, δεν θα σε σώσουν!!

Το να μάθεις ν αναγνωρίζεις μια κατάσταση, σαν ικανότητα,, είναι αυτή που θα σε βοηθήσει να αναγνωρίζεις "έγκαιρα" το κακό, αφου θ αναγνωρίζεις τα σημάδια που προμηνύουν βια...

Αλλά και ακόμα αν δεν προλάβεις να είσαι εκτός προβλήματος και ξαφνικά βρεθείς μέσα στο βίαιο περιστατικό, η ίδια ικανότητα είναι αυτή, που θα σε βοηθήσει να ακολουθήσεις την πιο ενδεδειγμένη τακτική προκειμένου να σωθείς και να πας με ασφάλεια στο σπίτι σου!

3. Κράτα σε παρακαλώ πάντα ψηλά τα χέρια σου

Ξέρω σου ακούγεται πολύ απλό, όμως πίστεψέ με, πολλοί νέοι στο χώρο της αυτοάμυνας, διαπιστώνουν οτι είναι πολύ δύσκολο να κρατάς τα χέρια σου ψηλά σε οτι κι αν κάνεις, και αυτό απλά γιατί στην καθημερινότητά μας, περπατάμε, μιλάμε κτλ με τα χέρια κάτω...

Είπαμε όμως οτι για να έχεις πολλές πιθανότητες επιβίωσης, θα πρέπει να είσαι σε ετοιμότητα και να έχεις γρήγορες αντιδράσεις, και αυτό δε γίνεται με τα χέρια κάτω!!!

Αυτά αρχικά, σε συνδυασμό με τη ρεαλιστική σου εκπαίδευση, με φούλ αντίσταση απο τον συνεκπαιδευόμενο σου, και τις ρεαλιστικές τεχνικές, είναι οι πιο βασικές ικανότητες που θα πρέπει ν αναπτύξεις αν θέλεις να πας , αλλο ενα βράδυ στο σπίτι σου!!