Συμβουλές για γυναίκες
- Kαλαϊτζάκης Δημήτρης
- 18 Απρ 2016
- διαβάστηκε 1 λεπτά
Ενα κομμάτι του Krav Maga Maleh για γυναίκες, ασχολείται με την παροχή συμβουλών που βοηθούν στο να νιώθετε ασφαλείς και κυρίως σε διαρκή επαρύπνηση.
Αρχικά, φροντίστε ωστε να έχετε συνεχώς αντίληψη του χώρου που βρίσκεστε, να περπατάτε μόνο σε φωτισμένους και ανοιχτούς χώρους.
Μην κάνετε το "λάθος" να "κόβετε δρόμο" μέσα απο απομονωμένες περιοχές.
Την νύχτα να είστε αν είναι δυνατόν πάντα με παρέα.
Σιγουρευτείτε ότι οι φίλοι και οικογένειά σας γνωρίζουν το καθημερινό σας πρόγραμμα και το πού βρίσκεστε.
Να δείχνετε με τη γλώσσα του σώματός σας μια αίσθηση αυτοπεποίθησης.
Σε περιπτώσεις επίθεσης σε γυναίκες να μην ξεχνάς οτι: Αν δεν πολεμήσεις θα πάθεις κακό!!!
Είναι καλύτερο, λοιπόν, να πολεμήσεις με ό,τι μέσο διαθέτεις. Αν δεν το κάνεις, η ψυχολογική και κυρίως η συναισθηματική ζημιά που θα υποστείς θα είναι ανυπολόγιστη. Τα εξωτερικά τραύματα αντιθέτως θα επουλωθούν πολύ πιο γρήγορα!!!
Αυτό ακριβώς σε διδάσκει το Krav Maga Maleh για γυναίκες!!!
Όταν κάποια γυναίκα(ισχύει και για τους αντρες το ιδιο) δεχθεί επίθεση βρίσκεται σε διαδικασία πανικού και αν δεν έχει μάθει να αντιδρά αυτόματα, μπορεί να παγώσει. Το Krav Maga Maleh για γυναίκες,εξομοιώνει την πραγματικότητα, ώστε να είναι συναισθηματικά και σωματικά έτοιμες κάθε στιγμή!!!

Comentários