

Εχεις κι εσύ δικαίωμα στην αυτοάμυνα!!!
Δεν υπάρχει αμφιβολία απο κανέναν λογικό άνθρωπο, ότι το βασικό ανθρώπινο δικαίωμα είναι το δικαίωμα του εκάστοτε πολίτη στην φυσική του...


Bulling: Γονείς,μην περιμένετε να συμβεί!!!
Αρκετές φορές έχουμε αναφερθεί στο φαινόμενο της ενδοσχολικής βίας που και στη χώρα μας έχει αρχίσει να παίρνει ανησυχητικές διαστάσεις....


Μόνο αν έχεις δει το "Χάρο με τα μάτια σου" θα καταλάβεις!!!
Φόβος και θλίψη είναι μερικά μόνο απο τα συναισθήματα που βιώνει για αρκετό καιρό κάποιος που έπεσε θύμα ληστείας... Το σκηνικό ληστειών...


Καλός στο γυμναστήριο, δε σημαίνει καλός και στο δρόμο!!!
Ενα απο τα πιο σημαντικά κομμάτια στην εξάσκησή μας, είναι η προσομείωση με την πραγματικότητα, μέσα απο τα Stress Drills μας. Και πολλοί...


Ετσι σε βλέπει ο βιαστής!!!
Οι γυναίκες δεν είναι ασφαλείς στο δρόμο, δεν είναι ασφαλείς στο χώρο εργασίας τους, και τέλος, δεν είναι ασφαλείς ούτε μέσα στο σπίτι...


Τα μεγάλα "ΕΓΩ"!!!
Τις περισσότερες φορές, δεν κινδυνεύουμε τόσο από κάποιον προκλητικό αντίπαλο, αλλά από τον εγωισμό μας!!! Είτε πρόκειται για ένα 15χρονο...


Περίτεχνες κινήσεις για το Hollywood
Είναι γεγονός αναμφισβήτητο, οτι μια περίτεχνη και εντυπωσιακή κίνηση μπορεί να είναι καλή για τις κάμερες και για για τις ταινίες του...


Τελικά είναι αυτοάμυνα οι πολεμικές τέχνες?
Εχουμε μιλήσει πολλές φορές γι αυτο, με αφορμή το γεγονός οτι πολλοί γονείς μικρών παιδιών αλλά και ενήλικες, εχουν την εντύπωση, οτι η...


Πόσο νόμιμη είναι η αυτοάμυνα?
Για τους περισσότερους ανθρώπους που ασχολούνται με τις πολεμικές τέχνες και τα μαχητικά αθλήματα , ένας από τους πιο σημαντικούς λόγους...


Πως ξεπερνιέται το σόκ της επίθεσης?
Όποιος έχει δεχθεί μια ξαφνική επίθεση στο δρόμο, θα είναι σε θέση αυτή τη στιγμή να καταλάβει αυτό που θα πούμε. Γιατί το πρώτο σόκ,...